TROŠKINTA VIŠTIENA

Kadangi man atostogų metas, tai tikrai neišlendu iš virtuvės. Kaip sakant geriausias atsipalaidavimas yra gaminant!

 

Reikės

1kg vištienos krūtinėlės pjaustytos juostelėmis

100g šparaginių pupelių

50g saulėje džiovintų pomidorų

250g kukurūzų

250g mažų pomidoriukų

1 mėlyno svogūno

Pusės stiklinės smulkiai tarkuoto čederio sūrio

Stiklinės pieno

Pagal skonį: sweet chilli padažo

Vištienos prieskonių

Smulkinto česnako

Juodųjų pipirų

Sojos

Aliejaus marinavimui

Gaminimas

  1. Vištieną įtrinkite su prieskoniais, pilkite kelis pilnus šaukštus aliejaus ir įtrinkite vištieną.
  2. Įkaitinkite keptuvę, ir sudėkite vištieną kepti, lengvoje kaitroje.
  3. Kol kepa vištiena: pomidoriukus padalinkite pusiau, svogūną supjaustykite pusžiedžiais, saulėje džiovintus pomidorus smulkiai susmulkinkite.
  4. Į puodą pilkite pieną ir sudėkite visas daržoves, pagardinkite sweet chilli ir sojos padažu.
  5. Vištienai iškepus suverskite viską į puodą ir suberkite sūrį, išmaišykite viską ir tiekite ant ryžių.

 


Susiję straipsniai

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

ĮDARYTA CUKINIJA SU LĘŠIAIS

OMLETO SUKTINIS

MASKARPONĖS TORTAS SU PLIKYTAIS PYRAGĖLIAIS

Search stories by typing keyword and hit enter to begin searching.